Las circunstancias y el apoyo que se necesita en las primeras horas y días tras el nacimiento de un bebé son claves para el éxito de la misma. La información previa sobre lactancia que hayamos podido recabar, el apoyo que en el lugar elegido para el parto sepan dar a la diada lactante, la rapidez para resolver los problemas que puedan aparecer, etc. pueden marcar un inicio de una lactancia fácil que nos permita disfrutar de la llegada del bebé sin más preocupaciones. Acudir durante el embarazo a reuniones de La Liga de la Leche puede ser un grandísimo apoyo: observar qué dificultades y qué facilidades se han encontrado otras personas nos prepara para elegir y afrontar nuestra propia vivencia. Las primeras horas de vida son muy importantes el contacto piel con piel y el calostro aportan a tu bebé todo lo que necesita.
Con respecto a los primeros días, aquí tienes alguna documentación interesante:
- Puedes descargarte y leer nuestro folleto Amamantar el mejor comienzo con muchas ideas para las dudas de los primeros días.
- Si estás embarazada y quieres comprender la importancia vital de las primeras horas, este vídeo de la Dra. Jane Morton (pediatra, experta en lactancia y profesora de la Universidad de Standford) puede resultarte muy útil.
- El agarre y la postura en la lactancia materna.
- La Guía para las madres que amamantan del Ministerio de Sanidad también puede aportarte ideas sobre el parto y los primeros días.
- Estableciendo una buena producción de leche.
- Ideas para despertar a un recién nacido soñoliento.
- ¿Cómo puedo reconocer cuándo tiene hambre mi bebé?
- Quizá necesites extraer calostro durante tu estancia en el hospital. El calostro se extrae de forma manual. Puedes consultar cómo hacerlo en nuestra página sobre extracción manual.
- «Acabo de llegar a casa y mis pechos están duros y a mi bebé le cuesta agarrarse». La presión inversa suavizante es una técnica que resulta muy útil durante la ingurgitación típica de los primeros días.
- Te dejamos también algunas frases reales de madres que acuden a nuestras reuniones y que son estupendas para tener a mano y leerlas antes de tener a tu bebé o con tu bebé recién nacido en casa.
- También puedes leer toda nuestra información sobre colecho y sueño seguro.